Перейти к содержимому

Больше всего белка на калорию

Рейтинг по отношению белка к калорийности. Именно это соотношение важно при снижении веса: белок насыщает и защищает мышцы в дефиците.

ПродуктКкалБЖУ
Romanov Crabe royal du kamchatka 103 26.0 1.1 1.2
nautilus TUNA STEAK IN SPRING WATER 109 27.3 0.0 0.0
be first First Collagen порошок со вкусом Малина 320 80.0 0.0 0.0
АО Эфирное Белок яичный сухой 340 85.0 0.0 0.0
Maxler 100% Коллаген без вкуса 400 100.0 0.1 0.1
Белок яичный сухой 340 85.0 0.0 0.0
Коллаген порошок 350 87.0 0.1 0.5
Желатин 355 87.0 0.4 0.7
Русская Бакалейная Компания Желатин пищевой П-220 тип Б 360 87.2 0.4 0.7
Гидролизат протеина 365 88.0 0.5 2.0
Баренцев Тунец солёно-сушёный 240 57.8 0.3 0.0
Глютамин порошок 300 72.0 0.0 3.0
Морской котик Тунец филе 100 24.0 1.0 0.0
Икра трески 100 24.0 0.2 0.0
Red Star Lab Isopropyl Шоколад Какао 390 93.3 0.0 0.0
Fortuna Тунец 103 24.6 0.5 0.2
Bombar Protein Powder Cassein 337 80.0 1.3 1.0
Едим с пользой Изолят соевыйф 380 90.0 1.0 3.5
Протеин Ultimate ISO-Sensation 93 397 93.8 0.0 3.1
Ruslab Soy Isolate 374 88.0 0.8 2.4
Сайда отварная 101 23.8 0.6 0.0
Supptrue Soy Isolate 383 90.0 0.2 5.0
Сайда на пару 98 22.9 0.6 0.0
Сайда сырая 81 19.0 0.5 0.0
Аминокислотный комплекс 320 75.0 0.5 5.0
Artigiano Тунец В Собственном Соку 97 22.7 0.7 0.0
Вкусвилл Кальмар Горячего Копчения 98 23.0 0.7 0.0
Кальмар сушёный 265 62.0 2.0 0.0
Sealect,ซีเล็ค Tuna steak in brine 109 25.5 0.0 0.0
Atletic Foods Soy Protein Isolate 385 90.0 0.5 5.0
BCAA порошок 300 70.0 0.0 5.0
Налим на пару 98 22.7 0.7 0.0
Творог обезжиренный 71 16.5 0.0 1.3
Binasport MATRIX-7 PROTEIN 353 82.0 1.5 3.0
Налим отварной 101 23.5 0.7 0.0
ВкусВилл Белок Яичный 56 13.0 0.0 1.0
Вкусвилл Белок Яичный 56 13.0 0.0 1.0
Налим сырой 81 18.8 0.6 0.0
Frozen Shrimp 78 18.1 0.6 0.0
Белок яичный варёный 48 11.1 0.2 0.7
Белок куриного яйца 48 11.1 0.2 0.7
Sk Тунец Натуральный В Собственном Соку 104 24.0 1.0 0.0
Творог обезжиренный васильково 78 18.0 0.1 1.3
Лемонема 69 15.9 0.4 0.0
Изолят сывороточного протеина 370 85.0 1.0 4.0
Просто Азбука Тунец полосатый кусочками 106 24.3 1.0 0.0
Яндекс Лавка Белок Яичный Жидкий 48 11.0 0.0 1.0
Exponenta Творог Вишневый 70 16.0 0.0 1.5
Exponenta Творог обезжиренный манго 70 16.0 0.0 1.5
Соевый протеин порошок 350 80.0 2.0 5.0
Exponenta Творожная - вишня 70 16.0 0.0 1.6
Exponenta Масса Творожная со Вкусом Топлёное Молоко 70 16.0 0.0 1.5
Тунец сырой 101 23.0 1.0 0.0
Мольва (морская щука) 83 18.9 0.6 0.0
Бухта изобилия Окунь филе 80 18.2 0.8 0.0
Primekraft Whey Protein 366 83.2 3.3 3.0
Whey 366 83.2 3.3 3.0
Fortuna Тунец В Собственном Соку 92 20.8 0.9 0.0
Треска сырая 78 17.7 0.7 0.0
Primektaft Protein Whey 366 83.0 3.3 3.0

Условие отбора: максимум белка на каждую калорию. Значения на 100 г продукта. Рассчитать суточную норму →

Собрать рацион под свою норму

В приложении продукт из подборки добавляется в дневник в один тап, а прогресс к дневной норме виден сразу.

Приложение для Android →

Другие подборки

Считайте калории сканированием штрихкода Приложение для Android →