Пеликан Тунец В Масле Филе: калорийность и КБЖУ
360ккал на 100 г
17.5белки, г
32.1жиры, г
0.5углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 28 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 93% из 512 позиций категории «Рыба и морепродукты».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 720 ккал | 36% |
| столовая ложка | 25 г | 90 ккал | 4% |
| чайная ложка | 8 г | 29 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 360 ккал | 18% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Дополнительно на 100 г
| Насыщенные жиры | 0.6 г |
| Соль | 0.69 г |
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Люди Любят Мидии чилийские с перцем Халапенье | 352 | 9.2 г | −8 ккал |
| Крутец ржаной с конченным кальмаром | 352 | 8.0 г | −8 ккал |
| Нори листы | 350 | 30.0 г | −10 ккал |
| Азбука Вкуса Лосось На Гриле | 349 | 23.3 г | −11 ккал |
| Доширак морепродукты | 335 | 6.0 г | −25 ккал |
| Угорь сырой | 333 | 14.5 г | −27 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4607043160331 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Рыба и морепродукты