Йогурт натуральный 1%: калорийность и КБЖУ

42ккал на 100 г

4.5белки, г

1.0жиры, г

4.2углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 238 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 8% из 446 позиций категории «Кисломолочное».

Сколько калорий в порции

Мера	Масса	Калории	Доля нормы*
баночка	125 г	52 ккал	3%
стакан 250 мл	200 г	84 ккал	4%
столовая ложка	25 г	10 ккал	1%
чайная ложка	8 г	3 ккал	0%
100 г	100 г	42 ккал	2%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Продукт	Ккал	Белки	Разница
Вкус Вилл Биойогурт Обезжиренный	42	5.2 г	−0 ккал
Vkusvill Kefir 1,5% Lactose free	42	3.0 г	−0 ккал
Айран домашний	41	3.4 г	−1 ккал
Особая коллекция Кефир 1%	40	3.0 г	−2 ккал
Ряженка 1%	40	2.9 г	−2 ккал
Биокефир 1%	40	2.8 г	−2 ккал

Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Кисломолочное