Vkusvill Kefir 1,5% Lactose free: калорийность и КБЖУ
42ккал на 100 г
3.0белки, г
1.5жиры, г
4.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 241 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 8% из 446 позиций категории «Кисломолочное».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 83 ккал | 4% |
| столовая ложка | 25 г | 10 ккал | 1% |
| чайная ложка | 8 г | 3 ккал | 0% |
| 100 г | 100 г | 42 ккал | 2% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Айран домашний | 41 | 3.4 г | −1 ккал |
| Особая коллекция Кефир 1% | 40 | 3.0 г | −2 ккал |
| Ряженка 1% | 40 | 2.9 г | −2 ккал |
| Биокефир 1% | 40 | 2.8 г | −2 ккал |
| Кефир 1% | 40 | 2.8 г | −2 ккал |
| Активиа Кефирная 1% | 40 | 2.9 г | −2 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4610142714640 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Кисломолочное