Свой урожай Смесь овощная «Овощное рагу в соусе «По-деревенски» быстро замороженная: калорийность и КБЖУ
79ккал на 100 г
1.0белки, г
5.9жиры, г
5.5углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 126 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 13% из 1318 позиций категории «Готовые блюда».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| порция | 400 г | 316 ккал | 16% |
| стакан 250 мл | 200 г | 158 ккал | 8% |
| столовая ложка | 25 г | 20 ккал | 1% |
| чайная ложка | 8 г | 6 ккал | 0% |
| 100 г | 100 г | 79 ккал | 4% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Тёплый салат с баклажанами | 79 | 1.5 г | −0 ккал |
| Харчо из баранины | 79 | 3.1 г | −0 ккал |
| Милти Салат С Креветками | 78 | 5.3 г | −1 ккал |
| Окрошка на кефире | 78 | 4.2 г | −2 ккал |
| Кореана Суп Кукси | 77 | 3.8 г | −2 ккал |
| Салат из капусты с огурцом | 77 | 1.4 г | −2 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4607193013594 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Готовые блюда