Кореана Суп Кукси: калорийность и КБЖУ
77ккал на 100 г
3.8белки, г
2.9жиры, г
9.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 129 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 13% из 1318 позиций категории «Готовые блюда».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| порция | 380 г | 294 ккал | 15% |
| стакан 250 мл | 200 г | 155 ккал | 8% |
| столовая ложка | 25 г | 19 ккал | 1% |
| чайная ложка | 8 г | 6 ккал | 0% |
| 100 г | 100 г | 77 ккал | 4% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Салат из капусты с огурцом | 77 | 1.4 г | −0 ккал |
| Суп с фрикадельками | 77 | 3.2 г | −0 ккал |
| Суп харчо с мясом | 77 | 3.1 г | −0 ккал |
| Суп гороховый | 77 | 4.4 г | −0 ккал |
| Омлет из белков | 77 | 8.4 г | −1 ккал |
| Капуста тушёная с томатом | 76 | 2.5 г | −1 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4670316141306 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Готовые блюда