Станция Молочная Творог зерненный в сливках: калорийность и КБЖУ
96ккал на 100 г
10.0белки, г
5.0жиры, г
2.8углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 104 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 30% из 37 позиций категории «Молочные продукты».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 192 ккал | 10% |
| столовая ложка | 25 г | 24 ккал | 1% |
| чайная ложка | 8 г | 8 ккал | 0% |
| 100 г | 100 г | 96 ккал | 5% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Дополнительно на 100 г
| Соль | 0.9 г |
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Простоквашино Творог мягкий Простоквашино 5% 170г | 92 | 8.1 г | −4 ккал |
| Ростагрокомплекс Ряженка от 3,5% до 6,0% | 83 | 3.0 г | −13 ккал |
| Серышевский Снежок | 77 | 2.6 г | −19 ккал |
| Село зелёное Творог | 74 | 14.0 г | −22 ккал |
| Савушкин Творог мягкий 5% | 68 | 6.8 г | −28 ккал |
| ПК "Вологодский молочный комбинат" Ряженка 4% "Вологжанка" | 66 | 3.0 г | −30 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4810268046612 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Молочные продукты