Перейти к содержимому

Самокат Печеная Фасоль С Перцем: калорийность и КБЖУ

180ккал на 100 г
9.0белки, г
4.0жиры, г
28.0углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 56 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 80% из 765 позиций категории «Овощи и зелень».

Сколько калорий в порции

МераМассаКалорииДоля нормы*
стакан 250 мл 200 г 360 ккал 18%
столовая ложка 25 г 45 ккал 2%
чайная ложка 8 г 14 ккал 1%
100 г 100 г 180 ккал 9%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Чем заменить: менее калорийные аналоги

ПродуктКкалБелкиРазница
Garden gourmet Pané aux légumes 179 5.3 г −1 ккал
Картофель молодой жареный 177 2.7 г −3 ккал
Самокат Оливки 175 2.0 г −5 ккал
Лук красный жареный 174 2.5 г −6 ккал
Лук репчатый жареный 173 2.5 г −7 ккал
Пастернак жареный 172 1.9 г −8 ккал
Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4680662719999 — без поиска и ручного ввода.

Скачать приложение →

Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Овощи и зелень

Считайте калории сканированием штрихкода Приложение для Android →