Картофель молодой жареный: калорийность и КБЖУ

177ккал на 100 г

2.7белки, г

11.2жиры, г

16.0углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 56 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 79% из 765 позиций категории «Овощи и зелень».

Сколько калорий в порции

Мера	Масса	Калории	Доля нормы*
порция	200 г	355 ккал	18%
стакан 250 мл	200 г	355 ккал	18%
столовая ложка	25 г	44 ккал	2%
чайная ложка	8 г	14 ккал	1%
100 г	100 г	177 ккал	9%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Продукт	Ккал	Белки	Разница
Самокат Оливки	175	2.0 г	−2 ккал
Лук красный жареный	174	2.5 г	−3 ккал
Лук репчатый жареный	173	2.5 г	−5 ккал
Пастернак жареный	172	1.9 г	−5 ккал
Шпинат жареный	171	6.4 г	−6 ккал
Капуста кале жареная	171	6.0 г	−6 ккал

Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Овощи и зелень