Пиканта Фасоль По Монастырски: калорийность и КБЖУ
150ккал на 100 г
8.0белки, г
1.5жиры, г
26.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 67 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 77% из 765 позиций категории «Овощи и зелень».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 300 ккал | 15% |
| столовая ложка | 25 г | 38 ккал | 2% |
| чайная ложка | 8 г | 12 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 150 ккал | 8% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| ВкусВилл Бобы эдамаме замороженные | 150 | 13.1 г | −0 ккал |
| Икра баклажанная | 148 | 1.7 г | −2 ккал |
| Federici Olives Green Pitted | 145 | 0.9 г | −5 ккал |
| Оливки зелёные | 145 | 0.8 г | −5 ккал |
| Federici Federici green olives | 144 | 1.2 г | −6 ккал |
| Чеснок | 143 | 6.5 г | −7 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4607036209900 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Овощи и зелень