Икра баклажанная: калорийность и КБЖУ

148ккал на 100 г

1.7белки, г

13.3жиры, г

5.1углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 68 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 76% из 765 позиций категории «Овощи и зелень».

Сколько калорий в порции

Мера	Масса	Калории	Доля нормы*
порция	100 г	148 ккал	7%
стакан 250 мл	200 г	296 ккал	15%
столовая ложка	25 г	37 ккал	2%
чайная ложка	8 г	12 ккал	1%
100 г	100 г	148 ккал	7%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Продукт	Ккал	Белки	Разница
Federici Olives Green Pitted	145	0.9 г	−3 ккал
Оливки зелёные	145	0.8 г	−3 ккал
Federici Federici green olives	144	1.2 г	−4 ккал
Чеснок	143	6.5 г	−5 ккал
Корень петрушки жареный	140	2.0 г	−8 ккал
Вкусвилл Фасоль Печеная С Перцем	137	4.9 г	−11 ккал

Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Овощи и зелень