Манго сушёное: калорийность и КБЖУ

314ккал на 100 г

2.0белки, г

0.5жиры, г

75.0углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 32 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 21% из 207 позиций категории «Орехи и сухофрукты».

Сколько калорий в порции

Мера	Масса	Калории	Доля нормы*
горсть	30 г	94 ккал	5%
стакан 250 мл	200 г	628 ккал	31%
столовая ложка	25 г	78 ккал	4%
чайная ложка	8 г	25 ккал	1%
100 г	100 г	314 ккал	16%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Продукт	Ккал	Белки	Разница
Клюква вяленая	308	0.1 г	−6 ккал
Фисташковый рожок	300	4.5 г	−14 ккал
Мука льняная	300	36.0 г	−14 ккал
Финики сушёные	292	2.5 г	−22 ккал
Bombbar Bombbar Slim Nuts	291	38.0 г	−23 ккал
Красная цена Изюм темный	290	2.5 г	−24 ккал

Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Орехи и сухофрукты