Перейти к содержимому

Клюква вяленая: калорийность и КБЖУ

308ккал на 100 г
0.1белки, г
1.4жиры, г
77.0углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 32 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 20% из 207 позиций категории «Орехи и сухофрукты».

Сколько калорий в порции

МераМассаКалорииДоля нормы*
горсть 30 г 92 ккал 5%
стакан 250 мл 200 г 616 ккал 31%
столовая ложка 25 г 77 ккал 4%
чайная ложка 8 г 25 ккал 1%
100 г 100 г 308 ккал 15%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Чем заменить: менее калорийные аналоги

ПродуктКкалБелкиРазница
Фисташковый рожок 300 4.5 г −8 ккал
Мука льняная 300 36.0 г −8 ккал
Финики сушёные 292 2.5 г −16 ккал
Bombbar Bombbar Slim Nuts 291 38.0 г −17 ккал
Красная цена Изюм темный 290 2.5 г −18 ккал
Вишня сушёная 290 1.5 г −18 ккал
Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Скачать приложение →

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Орехи и сухофрукты

Считайте калории сканированием штрихкода Приложение для Android →