Финики сушёные: калорийность и КБЖУ

292ккал на 100 г

2.5белки, г

0.5жиры, г

69.2углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 34 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 19% из 207 позиций категории «Орехи и сухофрукты».

Сколько калорий в порции

Мера	Масса	Калории	Доля нормы*
горсть	30 г	88 ккал	4%
стакан 250 мл	200 г	584 ккал	29%
столовая ложка	25 г	73 ккал	4%
чайная ложка	8 г	23 ккал	1%
100 г	100 г	292 ккал	15%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Продукт	Ккал	Белки	Разница
Bombbar Bombbar Slim Nuts	291	38.0 г	−1 ккал
Красная цена Изюм темный	290	2.5 г	−2 ккал
Вишня сушёная	290	1.5 г	−2 ккал
Изюм	288	2.9 г	−4 ккал
Яндекс Лавка Шу С Фисташкой И Малиной	287	5.5 г	−5 ккал
Аютинский Хлеб Семечковый	286	9.0 г	−6 ккал

Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Орехи и сухофрукты