лента риет из горбуши и кеты: калорийность и КБЖУ
255ккал на 100 г
19.0белки, г
19.0жиры, г
2.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 39 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 85% из 512 позиций категории «Рыба и морепродукты».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 510 ккал | 26% |
| столовая ложка | 25 г | 64 ккал | 3% |
| чайная ложка | 8 г | 20 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 255 ккал | 13% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Состав
Cостав: рыба отварная (горбуша" (Оncorhynchus gorbuscha), кето (Oncorhynchus ketа), масло подсолнечное, вода, лук, яичный желток, сахар, CОЛЬ, паста томатная, крахмал картофельный, загустители (Е1422, гуаровая камедь, ксантановая камедь), смесь пряностей (
Пищевые добавки в составе
| Код | Название | Назначение |
|---|---|---|
| E120 | Кармин (кошениль) | краситель |
| E412 | Гуаровая камедь | стабилизатор |
| E415 | Ксантановая камедь | стабилизатор |
Аллергены
fish
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Сом жареный | 251 | 22.9 г | −4 ккал |
| Генеральская рыбка Тунец резаный | 250 | 51.0 г | −5 ккал |
| Горбуша жареная | 249 | 27.3 г | −6 ккал |
| Палтус жареный | 249 | 25.2 г | −6 ккал |
| Сардины в масле | 249 | 17.0 г | −6 ккал |
| Икра красная | 249 | 31.5 г | −6 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4606068338794 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Рыба и морепродукты