Lavka Salad Harbonsky: калорийность и КБЖУ
106ккал на 100 г
8.1белки, г
4.3жиры, г
8.8углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 94 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 21% из 1318 позиций категории «Готовые блюда».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 212 ккал | 11% |
| столовая ложка | 25 г | 27 ккал | 1% |
| чайная ложка | 8 г | 8 ккал | 0% |
| 100 г | 100 г | 106 ккал | 5% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Каша пшённая с тыквой | 106 | 3.3 г | −0 ккал |
| Помидоры фаршированные | 106 | 4.0 г | −0 ккал |
| Салат Греческий | 106 | 2.8 г | −0 ккал |
| Кореана Корейский салат морковь-ча | 106 | 1.2 г | −1 ккал |
| Салат с кукурузой и фасолью | 105 | 3.7 г | −1 ккал |
| Табуле | 105 | 2.3 г | −1 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4603775259671 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Готовые блюда