Перейти к содержимому

Картофель по-деревенски: калорийность и КБЖУ

152ккал на 100 г
2.5белки, г
6.7жиры, г
20.4углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 66 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 37% из 1318 позиций категории «Готовые блюда».

Сколько калорий в порции

МераМассаКалорииДоля нормы*
порция 200 г 305 ккал 15%
стакан 250 мл 200 г 305 ккал 15%
столовая ложка 25 г 38 ккал 2%
чайная ложка 8 г 12 ккал 1%
100 г 100 г 152 ккал 8%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Чем заменить: менее калорийные аналоги

ПродуктКкалБелкиРазница
Милти Куриные тефтельки с птитимом в сливочно-грибном соусе 152 7.8 г −0 ккал
Суши Инари хотатэ 152 6.9 г −0 ккал
ВкусВилл Салат Оливье 152 11.7 г −1 ккал
Гречка отварная с маслом 152 4.0 г −1 ккал
Гречка с яйцом 150 6.0 г −2 ккал
Котлеты из индейки на пару 150 16.9 г −2 ккал
Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Скачать приложение →

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Готовые блюда

Считайте калории сканированием штрихкода Приложение для Android →