Гречка с яйцом: калорийность и КБЖУ

150ккал на 100 г

6.0белки, г

6.9жиры, г

15.3углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 66 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 37% из 1318 позиций категории «Готовые блюда».

Сколько калорий в порции

Мера	Масса	Калории	Доля нормы*
порция	250 г	376 ккал	19%
стакан 250 мл	200 г	301 ккал	15%
столовая ложка	25 г	38 ккал	2%
чайная ложка	8 г	12 ккал	1%
100 г	100 г	150 ккал	8%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Продукт	Ккал	Белки	Разница
Котлеты из индейки на пару	150	16.9 г	−0 ккал
Запеканка из брокколи с сыром	150	9.0 г	−0 ккал
Балтийская трапеза Котлета судак	150	14.0 г	−0 ккал
Самокат Салат с куриной печенью	150	7.0 г	−0 ккал
С пылу с жару Блины с вишней	150	3.0 г	−0 ккал
Милти Биточки из креветок и куриной грудки с гречкой и овощами	150	8.0 г	−0 ккал

Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Готовые блюда