Перейти к содержимому

Фасоль стручковая с чесноком: калорийность и КБЖУ

108ккал на 100 г
2.4белки, г
7.3жиры, г
8.0углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 93 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 21% из 1318 позиций категории «Готовые блюда».

Сколько калорий в порции

МераМассаКалорииДоля нормы*
порция 200 г 215 ккал 11%
стакан 250 мл 200 г 215 ккал 11%
столовая ложка 25 г 27 ккал 1%
чайная ложка 8 г 9 ккал 0%
100 г 100 г 108 ккал 5%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Чем заменить: менее калорийные аналоги

ПродуктКкалБелкиРазница
Чечевица с овощами 106 5.7 г −1 ккал
Lavka Salad Harbonsky 106 8.1 г −2 ккал
Каша пшённая с тыквой 106 3.3 г −2 ккал
Помидоры фаршированные 106 4.0 г −2 ккал
Салат Греческий 106 2.8 г −2 ккал
Кореана Корейский салат морковь-ча 106 1.2 г −2 ккал
Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Скачать приложение →

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Готовые блюда

Считайте калории сканированием штрихкода Приложение для Android →