Перейти к содержимому

Баклажаны фаршированные: калорийность и КБЖУ

127ккал на 100 г
7.3белки, г
9.1жиры, г
4.3углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 78 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 28% из 1318 позиций категории «Готовые блюда».

Сколько калорий в порции

МераМассаКалорииДоля нормы*
порция 250 г 318 ккал 16%
стакан 250 мл 200 г 255 ккал 13%
столовая ложка 25 г 32 ккал 2%
чайная ложка 8 г 10 ккал 1%
100 г 100 г 127 ккал 6%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Чем заменить: менее калорийные аналоги

ПродуктКкалБелкиРазница
Толма 127 6.5 г −0 ккал
Чанахи 127 7.6 г −1 ккал
Яндекс Лавка Салат Цезарь с фирменным соусом 126 9.2 г −1 ккал
Рыба запечённая с картошкой 125 10.4 г −3 ккал
Кускус с овощами 125 3.2 г −3 ккал
Фуджи инигири Лосось с васаби онигири 124 4.4 г −3 ккал
Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Скачать приложение →

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Готовые блюда

Считайте калории сканированием штрихкода Приложение для Android →