Рыба запечённая с картошкой: калорийность и КБЖУ

125ккал на 100 г

10.4белки, г

5.0жиры, г

9.4углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 80 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 27% из 1318 позиций категории «Готовые блюда».

Сколько калорий в порции

Мера	Масса	Калории	Доля нормы*
порция	300 г	374 ккал	19%
стакан 250 мл	200 г	250 ккал	12%
столовая ложка	25 г	31 ккал	2%
чайная ложка	8 г	10 ккал	0%
100 г	100 г	125 ккал	6%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Продукт	Ккал	Белки	Разница
Кускус с овощами	125	3.2 г	−0 ккал
Фуджи инигири Лосось с васаби онигири	124	4.4 г	−0 ккал
Омлет с овощами	124	7.3 г	−0 ккал
Морковь по-корейски	124	1.3 г	−1 ккал
Мюсли с йогуртом	124	4.7 г	−1 ккал
Картофель отварной с зеленью и маслом	124	2.0 г	−1 ккал

Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Готовые блюда