Зеленоград хлеб Хлеб Бородинский: калорийность и КБЖУ
200ккал на 100 мл
7.0белки, г
1.5жиры, г
40.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 50 мл продукта. По калорийности продукт выше, чем 14% из 1017 позиций категории «Крупы и макароны».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| порция | 44 мл | 88 ккал | 4% |
| стакан 250 мл | 250 мл | 500 ккал | 25% |
| столовая ложка | 18 мл | 36 ккал | 2% |
| чайная ложка | 5 мл | 10 ккал | 0% |
| 100 мл | 100 мл | 200 ккал | 10% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| вв гречневый ляпун | 199 | 8.1 г | −1 ккал |
| Дарница Хлеб ржаной | 197 | 6.1 г | −3 ккал |
| DiaDar Отруби овсяные хрустящие | 197 | 13.5 г | −3 ккал |
| Ржаные отруби Диадар Бородинские хрустящие | 195 | 13.2 г | −5 ккал |
| Вкус и польза Отруби ржаные хрустящие | 190 | 12.5 г | −10 ккал |
| Зелёная линия Отруби ржаные | 190 | 12.5 г | −10 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4601712019807 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Крупы и макароны