Перейти к содержимому

Яичный порошок: калорийность и КБЖУ

542ккал на 100 г
46.0белки, г
37.3жиры, г
4.5углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 18 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 98% из 55 позиций категории «Яйца».

Сколько калорий в порции

МераМассаКалорииДоля нормы*
столовая ложка 15 г 81 ккал 4%
стакан 250 мл 200 г 1084 ккал 54%
чайная ложка 8 г 43 ккал 2%
100 г 100 г 542 ккал 27%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Чем заменить: менее калорийные аналоги

ПродуктКкалБелкиРазница
Желток куриного яйца 352 16.2 г −190 ккал
Вермишель Макфа яичная длинная 351 11.3 г −191 ккал
Белок яичный сухой 340 85.0 г −202 ккал
АО Эфирное Белок яичный сухой 340 85.0 г −202 ккал
Соло Фреско Тальолини С Добавлением Яйца 300 11.0 г −242 ккал
Бараньи яйца 230 13.0 г −312 ккал
Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Скачать приложение →

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Яйца

Считайте калории сканированием штрихкода Приложение для Android →