ВкусВилл Сыр мягкий Рикотта: калорийность и КБЖУ
190ккал на 100 мл
16.4белки, г
13.0жиры, г
1.9углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 53 мл продукта. По калорийности продукт выше, чем 12% из 367 позиций категории «Сыры».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 250 мл | 476 ккал | 24% |
| столовая ложка | 18 мл | 34 ккал | 2% |
| чайная ложка | 5 мл | 10 ккал | 0% |
| 100 мл | 100 мл | 190 ккал | 10% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Весёлый молочник Сыр плавленый с грибами | 187 | 8.9 г | −3 ккал |
| Сливочный сыр "карат" | 184 | 9.5 г | −6 ккал |
| Бонджорно Кокосовая Рикотта | 183 | 6.7 г | −7 ккал |
| Natura Сливочный Сыр С Зеленью | 182 | 4.6 г | −8 ккал |
| Rokoko Курортный Ролл Tritato С Сыром | 180 | 21.0 г | −10 ккал |
| Самокат Рикотта | 180 | 8.5 г | −10 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 2100100746360 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Сыры