ВкусВилл Морская капуста терияки: калорийность и КБЖУ
556ккал на 100 г
22.0белки, г
38.3жиры, г
33.4углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 18 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 98% из 512 позиций категории «Рыба и морепродукты».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 1113 ккал | 56% |
| столовая ложка | 25 г | 139 ккал | 7% |
| чайная ложка | 8 г | 44 ккал | 2% |
| 100 г | 100 г | 556 ккал | 28% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Lay's Лейс лосось 140 гр смотка | 520 | 6.0 г | −36 ккал |
| Минтай (печень) | 489 | 6.0 г | −67 ккал |
| Балтийский берег "Морской микс с овощами в масле" | 480 | 4.5 г | −76 ккал |
| Sin young food Морская капуста | 470 | 27.3 г | −86 ккал |
| Балтийский Берег Коктейль из морепродуктов в масле | 460 | 9.5 г | −96 ккал |
| Угорь на гриле | 456 | 19.9 г | −100 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 2100100635565 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Рыба и морепродукты