Балтийский берег "Морской микс с овощами в масле": калорийность и КБЖУ
480ккал на 100 г
4.5белки, г
50.0жиры, г
4.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 21 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 98% из 512 позиций категории «Рыба и морепродукты».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| порция | 100 г | 480 ккал | 24% |
| стакан 250 мл | 200 г | 960 ккал | 48% |
| столовая ложка | 25 г | 120 ккал | 6% |
| чайная ложка | 8 г | 38 ккал | 2% |
| 100 г | 100 г | 480 ккал | 24% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Sin young food Морская капуста | 470 | 27.3 г | −10 ккал |
| Балтийский Берег Коктейль из морепродуктов в масле | 460 | 9.5 г | −20 ккал |
| Угорь на гриле | 456 | 19.9 г | −24 ккал |
| Балтийский берег Креветка рубленые в классическом соусе | 450 | 5.5 г | −30 ккал |
| Midori Морская Капуста | 447 | 3.9 г | −33 ккал |
| ВкусВилл Сушёная морская капуста обжаренная в оливковом масле | 447 | 3.9 г | −33 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4630118830945 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Рыба и морепродукты