Midori Морская Капуста: калорийность и КБЖУ
447ккал на 100 г
3.9белки, г
42.5жиры, г
12.2углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 22 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 97% из 512 позиций категории «Рыба и морепродукты».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| порция | 5 г | 22 ккал | 1% |
| стакан 250 мл | 200 г | 894 ккал | 45% |
| столовая ложка | 25 г | 112 ккал | 6% |
| чайная ложка | 8 г | 36 ккал | 2% |
| 100 г | 100 г | 447 ккал | 22% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| ВкусВилл Сушёная морская капуста обжаренная в оливковом масле | 447 | 3.9 г | −0 ккал |
| Люди Любят Икра Деликатесная С Копченым Лососем | 440 | 3.5 г | −7 ккал |
| Угорь запечённый | 427 | 18.6 г | −20 ккал |
| O preț mic Pesmeți crab | 420 | 13.8 г | −27 ккал |
| Русское Море Herring | 420 | 8.0 г | −27 ккал |
| Арктика Печень Трески С Икрой Морского Ежа | 415 | 8.0 г | −32 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4620015263397 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Рыба и морепродукты