Вкусвилл Гречка С Овощами: калорийность и КБЖУ
150ккал на 100 г
4.1белки, г
4.7жиры, г
23.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 67 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 11% из 1017 позиций категории «Крупы и макароны».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 300 ккал | 15% |
| столовая ложка | 25 г | 38 ккал | 2% |
| чайная ложка | 8 г | 12 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 150 ккал | 8% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Дополнительно на 100 г
| Сахара | 4.0 г |
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Лапша быстрого приготовления готовая | 149 | 3.3 г | −1 ккал |
| Лапша яичная отварная | 148 | 5.0 г | −2 ккал |
| Азубка Вкуса Полба С Грибами И Пореем | 147 | 4.5 г | −3 ккал |
| Гранола с йогуртом | 147 | 6.9 г | −3 ккал |
| Соя отварная | 146 | 14.4 г | −4 ккал |
| Azbuka vkusa Green buckwheat with vegetables | 143 | 4.5 г | −7 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 2100100464387 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Крупы и макароны