Перейти к содержимому

Лапша быстрого приготовления готовая: калорийность и КБЖУ

149ккал на 100 г
3.3белки, г
6.0жиры, г
20.0углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 67 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 11% из 1017 позиций категории «Крупы и макароны».

Сколько калорий в порции

МераМассаКалорииДоля нормы*
порция 250 г 373 ккал 19%
стакан 250 мл 200 г 299 ккал 15%
столовая ложка 25 г 37 ккал 2%
чайная ложка 8 г 12 ккал 1%
100 г 100 г 149 ккал 7%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Чем заменить: менее калорийные аналоги

ПродуктКкалБелкиРазница
Лапша яичная отварная 148 5.0 г −2 ккал
Азубка Вкуса Полба С Грибами И Пореем 147 4.5 г −2 ккал
Гранола с йогуртом 147 6.9 г −3 ккал
Соя отварная 146 14.4 г −4 ккал
Azbuka vkusa Green buckwheat with vegetables 143 4.5 г −6 ккал
Гречневая каша с маслом 142 4.5 г −7 ккал
Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Скачать приложение →

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Крупы и макароны

Считайте калории сканированием штрихкода Приложение для Android →