ВкусВилл Дома из мяса индейки: калорийность и КБЖУ
147ккал на 100 г
14.4белки, г
8.0жиры, г
4.3углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 68 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 26% из 668 позиций категории «Мясо и птица».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 294 ккал | 15% |
| столовая ложка | 25 г | 37 ккал | 2% |
| чайная ложка | 8 г | 12 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 147 ккал | 7% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Фарш из куриной грудки на пару | 146 | 26.8 г | −0 ккал |
| Желудки куриные отварные | 146 | 23.1 г | −1 ккал |
| Яндекс Лавка Рис С Фаршем Из Говядины | 146 | 6.7 г | −1 ккал |
| Телятина на гриле | 145 | 27.0 г | −2 ккал |
| Котлетарь Пельмени Татарские | 145 | 7.3 г | −2 ккал |
| Голень индейки сырая | 145 | 19.0 г | −2 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 2100100146658 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Мясо и птица