Viola Йогурт безлактозный: калорийность и КБЖУ
92ккал на 100 г
3.7белки, г
2.7жиры, г
13.2углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 109 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 53% из 446 позиций категории «Кисломолочное».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 184 ккал | 9% |
| столовая ложка | 25 г | 23 ккал | 1% |
| чайная ложка | 8 г | 7 ккал | 0% |
| 100 г | 100 г | 92 ккал | 5% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Йогурт ирбитский | 90 | 2.8 г | −2 ккал |
| Грин Агро Сметана Легкая | 90 | 3.4 г | −2 ккал |
| Йогурт йогурт царка черника | 90 | 2.8 г | −2 ккал |
| Слобода Слобода йогурт вишня | 90 | 3.0 г | −2 ккал |
| Nestle Yoghurt yaos 0% nature | 89 | 12.0 г | −3 ккал |
| Чудо йогурт | 89 | 2.8 г | −3 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4640001734953 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Кисломолочное