Чудо йогурт: калорийность и КБЖУ

89ккал на 100 г

2.8белки, г

2.4жиры, г

14.0углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 112 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 51% из 446 позиций категории «Кисломолочное».

Сколько калорий в порции

Мера	Масса	Калории	Доля нормы*
стакан 250 мл	200 г	178 ккал	9%
столовая ложка	25 г	22 ккал	1%
чайная ложка	8 г	7 ккал	0%
100 г	100 г	89 ккал	4%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Продукт	Ккал	Белки	Разница
Биойогурт Тёма Шиповник-малина	88	3.2 г	−1 ккал
Село Зеленое Йогурт. Печеное яблоко-корица	88	2.9 г	−1 ккал
Parmalat Comfort lactose free yoghurt	87	4.1 г	−2 ккал
Простоквашино Греческий Йогурт С Черникой	87	7.7 г	−2 ккал
Залесский фермер Снежок Фермерский	87	2.8 г	−2 ккал
Йогурт с наполнителем 2,5%	87	3.0 г	−2 ккал

Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4690228102974 — без поиска и ручного ввода.

Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Кисломолочное