Суп с фрикадельками и рисом: калорийность и КБЖУ
80ккал на 100 мл
3.1белки, г
4.9жиры, г
5.9углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 125 мл продукта. По калорийности продукт выше, чем 14% из 1318 позиций категории «Готовые блюда».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| тарелка | 350 мл | 280 ккал | 14% |
| стакан 250 мл | 250 мл | 200 ккал | 10% |
| столовая ложка | 18 мл | 14 ккал | 1% |
| чайная ложка | 5 мл | 4 ккал | 0% |
| 100 мл | 100 мл | 80 ккал | 4% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Смузи банановый на молоке | 80 | 2.0 г | −0 ккал |
| Рататуй | 80 | 1.4 г | −0 ккал |
| Лавка Куриный суп с вермишелью | 79 | 5.2 г | −1 ккал |
| Свой урожай Смесь овощная «Овощное рагу в соусе «По-деревенски» быстро замороженная | 79 | 1.0 г | −1 ккал |
| Тёплый салат с баклажанами | 79 | 1.5 г | −1 ккал |
| Харчо из баранины | 79 | 3.1 г | −1 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Готовые блюда