Соус медово-горчичный: калорийность и КБЖУ
320ккал на 100 г
2.0белки, г
28.0жиры, г
15.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 31 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 70% из 411 позиций категории «Соусы и специи».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| столовая ложка | 20 г | 64 ккал | 3% |
| стакан 250 мл | 200 г | 640 ккал | 32% |
| чайная ложка | 8 г | 26 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 320 ккал | 16% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Соус сырный | 315 | 5.0 г | −5 ккал |
| Лавровый лист | 313 | 7.6 г | −7 ккал |
| Astoria Сэндвич соус | 310 | 0.3 г | −10 ккал |
| Самокат Сыр бри с песто | 309 | 20.5 г | −11 ккал |
| Лавка Хачапури с сыром и соусом песто | 309 | 16.8 г | −11 ккал |
| J’PAN чикен кацу карри | 305 | 13.0 г | −15 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Соусы и специи