Лавка Хачапури с сыром и соусом песто: калорийность и КБЖУ
309ккал на 100 г
16.8белки, г
14.4жиры, г
28.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 32 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 69% из 411 позиций категории «Соусы и специи».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 618 ккал | 31% |
| столовая ложка | 25 г | 77 ккал | 4% |
| чайная ложка | 8 г | 25 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 309 ккал | 15% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| J’PAN чикен кацу карри | 305 | 13.0 г | −4 ккал |
| ООО "ПИНС" Чиабатта с индейкой су-вид и горчичным соусом | 302 | 15.9 г | −6 ккал |
| Maggi Приправа томаты базилик чеснок | 302 | 10.0 г | −7 ккал |
| Вв Соус майонезный «лёгкий» | 301 | 1.3 г | −8 ккал |
| Я Люблю Готовить Соус Майонезный 30% | 300 | 0.2 г | −9 ккал |
| Майонез лёгкий 30% | 300 | 0.5 г | −9 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 2090006046391 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Соусы и специи