Рулет Майский Черёмушки с маком и изюмом: калорийность и КБЖУ
342ккал на 100 г
7.3белки, г
9.3жиры, г
55.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 29 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 24% из 207 позиций категории «Орехи и сухофрукты».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 684 ккал | 34% |
| столовая ложка | 25 г | 86 ккал | 4% |
| чайная ложка | 8 г | 27 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 342 ккал | 17% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Дыня сушёная | 341 | 0.7 г | −1 ккал |
| Finix Grapefruit And Chia Seed Bar | 340 | 3.0 г | −2 ккал |
| Цукаты из папайи | 340 | 0.5 г | −2 ккал |
| Цукаты ассорти | 330 | 0.5 г | −12 ккал |
| Грейс Цукаты Папайи | 327 | 0.2 г | −15 ккал |
| Манго сушёное | 314 | 2.0 г | −28 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 0099990003221 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Орехи и сухофрукты