пассим рис длиннозерный "азиатский": калорийность и КБЖУ
333ккал на 100 мл
7.0белки, г
1.0жиры, г
74.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 30 мл продукта. По калорийности продукт выше, чем 43% из 1017 позиций категории «Крупы и макароны».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| порция | 62 мл | 208 ккал | 10% |
| стакан 250 мл | 250 мл | 832 ккал | 42% |
| столовая ложка | 18 мл | 60 ккал | 3% |
| чайная ложка | 5 мл | 17 ккал | 1% |
| 100 мл | 100 мл | 333 ккал | 17% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Дополнительно на 100 мл
| Сахара | 0.7 г |
| Насыщенные жиры | 0.3 г |
| Соль | 0.0 г |
Состав
рис длиннозерный
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Царевна полей Сладкие гречневые палочки | 332 | 11.0 г | −1 ккал |
| Полба | 332 | 14.7 г | −1 ккал |
| ВкусВилл Мука пшеничная цельнозерновая | 331 | 11.0 г | −2 ккал |
| Рис Жменька Жасмин | 331 | 6.9 г | −2 ккал |
| Самокат Мюсли манго лен | 331 | 10.7 г | −2 ккал |
| Мука кукурузная | 331 | 7.2 г | −2 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4605093001758 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Крупы и макароны