Перейти к содержимому

Мука кукурузная: калорийность и КБЖУ

331ккал на 100 г
7.2белки, г
1.5жиры, г
72.1углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 30 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 42% из 1017 позиций категории «Крупы и макароны».

Сколько калорий в порции

МераМассаКалорииДоля нормы*
столовая ложка 30 г 99 ккал 5%
стакан 250 мл 200 г 662 ккал 33%
чайная ложка 8 г 26 ккал 1%
100 г 100 г 331 ккал 17%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Чем заменить: менее калорийные аналоги

ПродуктКкалБелкиРазница
Царь Хлопья 6 злаков 330 11.0 г −1 ккал
Matti Oats With Strawberry 330 8.0 г −1 ккал
Самокат Цельнозерновые макароны 330 15.0 г −1 ккал
Buckwheat 330 12.0 г −1 ккал
Soba noodles 330 11.0 г −1 ккал
Хлопья стм монетка 330 5.0 г −1 ккал
Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Скачать приложение →

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Крупы и макароны

Считайте калории сканированием штрихкода Приложение для Android →