Рис Жменька Жасмин: калорийность и КБЖУ
331ккал на 100 г
6.9белки, г
0.2жиры, г
73.4углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 30 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 42% из 1017 позиций категории «Крупы и макароны».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 662 ккал | 33% |
| столовая ложка | 25 г | 83 ккал | 4% |
| чайная ложка | 8 г | 26 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 331 ккал | 17% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Самокат Мюсли манго лен | 331 | 10.7 г | −0 ккал |
| Мука кукурузная | 331 | 7.2 г | −0 ккал |
| Царь Хлопья 6 злаков | 330 | 11.0 г | −1 ккал |
| Matti Oats With Strawberry | 330 | 8.0 г | −1 ккал |
| Самокат Цельнозерновые макароны | 330 | 15.0 г | −1 ккал |
| Buckwheat | 330 | 12.0 г | −1 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 0099990003115 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Крупы и макароны