Перейти к содержимому

OZON Кукуруза: калорийность и КБЖУ

117ккал на 100 г
3.6белки, г
1.4жиры, г
22.5углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 85 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 72% из 765 позиций категории «Овощи и зелень».

Сколько калорий в порции

МераМассаКалорииДоля нормы*
стакан 250 мл 200 г 234 ккал 12%
столовая ложка 25 г 29 ккал 1%
чайная ложка 8 г 9 ккал 0%
100 г 100 г 117 ккал 6%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Чем заменить: менее калорийные аналоги

ПродуктКкалБелкиРазница
Пастернак запечённый 116 1.7 г −1 ккал
Бамия жареная 116 2.5 г −1 ккал
Перец болгарский жареный 116 1.9 г −1 ккал
Вкусвилл Морковь По-корейски 115 1.2 г −2 ккал
Маслины 115 0.8 г −2 ккал
Creative Kitchen Картофель Молодой 113 2.3 г −4 ккал
Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4607193014638 — без поиска и ручного ввода.

Скачать приложение →

Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Овощи и зелень

Считайте калории сканированием штрихкода Приложение для Android →