ООО. «Янтарное» Печень трески: калорийность и КБЖУ
613ккал на 100 г
4.2белки, г
65.7жиры, г
1.2углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 16 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 99% из 512 позиций категории «Рыба и морепродукты».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 1226 ккал | 61% |
| столовая ложка | 25 г | 153 ккал | 8% |
| чайная ложка | 8 г | 49 ккал | 2% |
| 100 г | 100 г | 613 ккал | 31% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Тенера Морская капуста | 590 | 27.0 г | −23 ккал |
| Seasoned Laver | 590 | 20.0 г | −23 ккал |
| Самокат Морская Капуста | 581 | 27.4 г | −32 ккал |
| ВкусВилл Морская капуста терияки | 556 | 22.0 г | −57 ккал |
| Lay's Лейс лосось 140 гр смотка | 520 | 6.0 г | −93 ккал |
| Минтай (печень) | 489 | 6.0 г | −124 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4650055600210 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Рыба и морепродукты