Мука овсяная: калорийность и КБЖУ

369ккал на 100 г

13.0белки, г

6.8жиры, г

64.9углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 27 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 76% из 1017 позиций категории «Крупы и макароны».

Сколько калорий в порции

Мера	Масса	Калории	Доля нормы*
столовая ложка	30 г	111 ккал	6%
стакан 250 мл	200 г	738 ккал	37%
чайная ложка	8 г	30 ккал	1%
100 г	100 г	369 ккал	18%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Продукт	Ккал	Белки	Разница
ВкусВилл Макаронные изделия спагетти из красной чечевицы	368	17.3 г	−0 ккал
Leaf To Go Клетчатка F10	368	14.4 г	−1 ккал
Oats For Yogurt Oats Cherry Coconut Cashew	368	9.5 г	−1 ккал
Bionova Granola Crunchy, Тропическая	368	9.2 г	−1 ккал
Киноа сухая	368	14.1 г	−1 ккал
You Porridge mango	367	13.0 г	−2 ккал

Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Крупы и макароны