Oats For Yogurt Oats Cherry Coconut Cashew: калорийность и КБЖУ
368ккал на 100 г
9.5белки, г
8.0жиры, г
60.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 27 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 76% из 1017 позиций категории «Крупы и макароны».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| порция | 40 г | 147 ккал | 7% |
| стакан 250 мл | 200 г | 736 ккал | 37% |
| столовая ложка | 25 г | 92 ккал | 5% |
| чайная ложка | 8 г | 29 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 368 ккал | 18% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| You Porridge mango | 367 | 13.0 г | −1 ккал |
| Макфа Макароны Триколлини | 367 | 15.5 г | −1 ккал |
| Makfa изделия макаронные "Триколлини" спирали | 367 | 15.5 г | −1 ккал |
| egg fibelini макаронные изделия | 367 | 13.0 г | −1 ккал |
| MAKFA Хлопья овсяные | 367 | 12.8 г | −1 ккал |
| Papillon pasta (Coop) | 366 | 15.0 г | −2 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4600680029658 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Крупы и макароны