Мука гречневая: калорийность и КБЖУ

353ккал на 100 г

13.6белки, г

1.2жиры, г

71.9углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 28 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 68% из 1017 позиций категории «Крупы и макароны».

Сколько калорий в порции

Мера	Масса	Калории	Доля нормы*
столовая ложка	30 г	106 ккал	5%
стакан 250 мл	200 г	706 ккал	35%
чайная ложка	8 г	28 ккал	1%
100 г	100 г	353 ккал	18%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Продукт	Ккал	Белки	Разница
Янина Булгур классический	353	14.2 г	−0 ккал
Мистраль Рис Индика	352	6.9 г	−1 ккал
Лапша бесбармачная	352	12.5 г	−1 ккал
Мюсли	352	10.0 г	−1 ккал
Овсяные хлопья	352	12.3 г	−1 ккал
Чистая крупа Овсяные хлопья Экстра	352	12.4 г	−1 ккал

Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Крупы и макароны