Мистраль Фасоль красная мелкая: калорийность и КБЖУ
304ккал на 100 г
20.4белки, г
1.5жиры, г
49.6углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 33 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 86% из 765 позиций категории «Овощи и зелень».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 608 ккал | 30% |
| столовая ложка | 25 г | 76 ккал | 4% |
| чайная ложка | 8 г | 24 ккал | 1% |
| 100 г | 100 г | 304 ккал | 15% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Дополнительно на 100 г
| Клетчатка | 5.3 г |
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Горох колотый шлифованный 1 сорт | 303 | 23.0 г | −1 ккал |
| Варим Парим Чечевица | 300 | 24.0 г | −4 ккал |
| Па́ссим Фасоль продовольственная красная 1-ого класса | 298 | 21.0 г | −6 ккал |
| Селтинг Чечевица | 295 | 24.0 г | −9 ккал |
| Alvado Чечевица Тарелочная | 295 | 24.0 г | −9 ккал |
| ВкусВилл Чечевица красная шлифованная | 295 | 24.0 г | −9 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4601916006719 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Овощи и зелень