Кукуруза мини жареная: калорийность и КБЖУ
118ккал на 100 г
2.5белки, г
8.0жиры, г
8.8углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 85 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 72% из 765 позиций категории «Овощи и зелень».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| порция | 60 г | 70 ккал | 4% |
| стакан 250 мл | 200 г | 235 ккал | 12% |
| столовая ложка | 25 г | 29 ккал | 1% |
| чайная ложка | 8 г | 9 ккал | 0% |
| 100 г | 100 г | 118 ккал | 6% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Корень сельдерея жареный | 117 | 1.7 г | −0 ккал |
| Брокколи жареная | 117 | 3.7 г | −0 ккал |
| Капуста жареная | 117 | 2.6 г | −0 ккал |
| OZON Кукуруза | 117 | 3.6 г | −0 ккал |
| Правильный выбор Кукуруза | 117 | 3.0 г | −0 ккал |
| Пастернак запечённый | 116 | 1.7 г | −1 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Овощи и зелень