Картофель запечённый: калорийность и КБЖУ

119ккал на 100 г

2.5белки, г

3.0жиры, г

20.4углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 84 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 72% из 765 позиций категории «Овощи и зелень».

Сколько калорий в порции

Мера	Масса	Калории	Доля нормы*
порция	200 г	238 ккал	12%
стакан 250 мл	200 г	238 ккал	12%
столовая ложка	25 г	30 ккал	1%
чайная ложка	8 г	10 ккал	0%
100 г	100 г	119 ккал	6%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Продукт	Ккал	Белки	Разница
Кукуруза мини жареная	118	2.5 г	−1 ккал
Корень сельдерея жареный	117	1.7 г	−2 ккал
Брокколи жареная	117	3.7 г	−2 ккал
Капуста жареная	117	2.6 г	−2 ккал
OZON Кукуруза	117	3.6 г	−2 ккал
Правильный выбор Кукуруза	117	3.0 г	−2 ккал

Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Овощи и зелень