Перейти к содержимому

Изюм золотистый: калорийность и КБЖУ

270ккал на 100 г
3.0белки, г
0.5жиры, г
67.0углеводы, г

Порция в 100 ккал — это примерно 37 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 14% из 207 позиций категории «Орехи и сухофрукты».

Сколько калорий в порции

МераМассаКалорииДоля нормы*
горсть 30 г 81 ккал 4%
стакан 250 мл 200 г 540 ккал 27%
столовая ложка 25 г 68 ккал 3%
чайная ложка 8 г 22 ккал 1%
100 г 100 г 270 ккал 14%

* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →

Чем заменить: менее калорийные аналоги

ПродуктКкалБелкиРазница
Плетёнка с кунжутом 269 7.9 г −1 ккал
Изюм 264 2.9 г −6 ккал
Изюм чёрный 264 2.9 г −6 ккал
Monterey Maple walnut 262 3.4 г −8 ккал
Самокат Брускетта Из Томатов И Оливок С Орехом Кешью 260 10.0 г −10 ккал
Инжир сушёный 257 3.1 г −13 ккал
Записать в дневник

В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода — без поиска и ручного ввода.

Скачать приложение →

Источник данных: собственный справочник СканЧек · Категория: Орехи и сухофрукты

Считайте калории сканированием штрихкода Приложение для Android →