HEINZ Гречневая Каша С Черносливом: калорийность и КБЖУ
500ккал на 100 г
6.7белки, г
23.3жиры, г
63.3углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 20 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 97% из 1017 позиций категории «Крупы и макароны».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| порция | 30 г | 150 ккал | 8% |
| стакан 250 мл | 200 г | 1000 ккал | 50% |
| столовая ложка | 25 г | 125 ккал | 6% |
| чайная ложка | 8 г | 40 ккал | 2% |
| 100 г | 100 г | 500 ккал | 25% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Дополнительно на 100 г
| Клетчатка | 3.3 г |
| Сахара | 3.3 г |
| Насыщенные жиры | 11.7 г |
| Соль | 1.25 г |
Состав
мука овсяная, мука рисовая, мука гречневая, сахар, чернослив, молоко сухое обезжиренное, масло растительное, витамины и минеральные вещества, мальтодекстрин, ароматизатор натуральный, лецитин
Пищевые добавки в составе
| Код | Название | Назначение |
|---|---|---|
| E322 | Лецитины | эмульгатор |
Аллергены
milk
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Good Day Семена Чиа | 486 | 20.4 г | −14 ккал |
| Доширак Plus | 480 | 9.0 г | −20 ккал |
| Leti, ООО "Гороховецкая мануфактура" "Мюсличенье" с ядром подсолнечника | 480 | 10.1 г | −20 ккал |
| Market O Nature digital гранола | 475 | 6.0 г | −25 ккал |
| Воронцовские Гренки | 473 | 8.3 г | −27 ккал |
| Lorenz Деревенские чипсы со вкусом жареных рыжиков | 470 | 6.0 г | −30 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 4600689605136 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Крупы и макароны