Market O Nature digital гранола: калорийность и КБЖУ
475ккал на 100 г
6.0белки, г
19.0жиры, г
72.0углеводы, г
Порция в 100 ккал — это примерно 21 г продукта. По калорийности продукт выше, чем 96% из 1017 позиций категории «Крупы и макароны».
Сколько калорий в порции
| Мера | Масса | Калории | Доля нормы* |
|---|---|---|---|
| стакан 250 мл | 200 г | 950 ккал | 48% |
| столовая ложка | 25 г | 119 ккал | 6% |
| чайная ложка | 8 г | 38 ккал | 2% |
| 100 г | 100 г | 475 ккал | 24% |
* от условной нормы 2000 ккал в сутки. Рассчитать свою норму →
Дополнительно на 100 г
| Клетчатка | 4.0 г |
| Сахара | 24.0 г |
| Насыщенные жиры | 11.0 г |
| Соль | 0.9 г |
Чем заменить: менее калорийные аналоги
| Продукт | Ккал | Белки | Разница |
|---|---|---|---|
| Воронцовские Гренки | 473 | 8.3 г | −2 ккал |
| Lorenz Деревенские чипсы со вкусом жареных рыжиков | 470 | 6.0 г | −5 ккал |
| Lorenz Деревенские чипсы со вкусом хрена | 470 | 5.5 г | −5 ккал |
| BigBio, ООО Эверест Мюсли запечённые с лесным орехом | 470 | 10.0 г | −5 ккал |
| 365 дней Тарталетки вафельные | 469 | 10.0 г | −6 ккал |
| Bobs Red Mill Cranberry Almond Granola | 467 | 10.0 г | −8 ккал |
Записать в дневник
В приложении этот продукт добавляется сканированием штрихкода 8801117149819 — без поиска и ручного ввода.
Источник данных: Open Food Facts (ODbL) · Категория: Крупы и макароны